Über mich
Ich wurde im Jahr 1978 laut meiner Eltern als Sonnenschein im schönen bayrischen Wald geboren. Von 2 bis 6 Jahren lebte ich mit meinen Eltern in Damaskus. In meiner Kindheit und Jugend verbrachte ich am liebsten Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden.
Ich liebe es draußen in der Natur zu sein, mich zu bewegen und meinen Hobbys gemeinsam mit Freunden nachzugehen. Meine Verbundenheit mit Natur- und Tierreich teilte ich mit meinem geliebten Opa, der mich auf zahlreiche Wanderungen rund um die Ilz und in der Steinklamm mitnahm. Beim Durchblättern seines Buches "Fridolin Apfelbacher - Die Ilz, mit dem Ilzwasser vom Rachel bis zur Donau" habe ich noch heute die schönsten Erinnerungen.
Durch die Scheidung meiner Eltern als ich gerade volljährig wurde, interessierte ich mich für Kommunikation, Beziehungsmuster und Dynamiken und deren Auswirkungen im Familiensystem. Das Thema Sexualität beschäftigte mich ab dem Jugendalter zunehmend und ich fragte mich weshalb so wenig offen ohne Scham darüber gesprochen wurde. Für mich war bereits zu dieser Zeit ein offener Umgang damit wichtig und ich tauschte mich im Freundeskreis darüber gerne aus und gab meinen Freundinnen "Dr. Sommer-Ratschläge" weiter, die mir selbst hilfreich waren.
Zudem begleitete mich relativ früh das Thema Persönlichkeitsentwicklung, worüber ich mich durch Bücher informierte. In meiner Rolle als Führungsposition bei Douglas besuchte ich später selbst Kurse zu Themen wie Rhetorik, Zeitmanagement, Personalführung und vielem mehr und durfte dieses Wissen in der Praxis umsetzen.
Auch arbeitete ich während dieser Zeit ehrenamtlich bei Joblinge (Deggendorf). Meine Aufgabe dort war es Jugendliche beim Bewerbungstraining zu unterstützen. Zudem stand ich ihnen gerne als Ratgeberin in Sachen Kleidung und Auftreten zur Seite. In diesem Arbeitsfeld entdeckte ich meine Stärke und mein Herz für die Arbeit mit Jugendlichen. Als Scheidungskind habe ich viel Feingefühl entwickelt und konnte durch meine eigenen "Kämpfe" in der Jugend Versagensängste und nicht konstruktive Verhaltensweisen (Selbstsabotagemechanismen) bei den Jugendlichen besser erkennen und somit mitfühlender auf sie eingehen und sie unterstützen.
Nachdem ich die Entscheidung getroffen hatte mich nach einer langjährigen Beziehung zu trennen und ich mich mit der tieferen Sinnfrage meines eigenen Lebens beschäftigt hatte, wurde mir bewusst, dass es für mich nun an der Zeit ist den Mut zu fassen meinen Traum zu leben. Mein Traum war es Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung weiterzubringen und Jugendliche zu unterstützen. Ich bekam die Möglichkeit als Berufseinstiegsbegleitung für Jugendliche an der Schule in Passau zu arbeiten.
In einer Weiterbildung über Stressmanagement bei Persolog lernte ich Körpersignale als Frühwarnsystem bei Stress kennen, erfuhr mehr über kurzfristige und langfristige Strategien zur Stressbewältigung und den Begriff der Resilienz. Zum gleichen Zeitpunkt baute ich meine Teilselbstständigkeit mit Stil-Sicher auf und ließ dieses Wissen in Coachings mit einfließen. Bei Stil-Sicher ging es mir darum Menschen ihre eigene Schönheit von innen und außen zu vermitteln - durch Coachings, aber auch mit Garderobencheck und Shoppingberatung.
Um die Themen und Wunden, die die beendete Beziehung damals in mir auslösten, aufzuarbeiten, entschied ich mich tiefer zu tauchen - hier erkannte ich noch bewusster nicht dienliche Beziehungsmuster aus der Kindheit. Zudem erinnerte ich mich an meinen Wunsch nach der Trennung meiner Eltern Therapeutin zu werden, da mich daher die Zusammenhänge und Dynamiken innerhalb eines Familiensystems bereits interessierten.
Um im Coaching meine Klienten professionell begleiten zu können, war für mich klar, dass ich meinen eigenen "Heilweg" gehen will. Nur so ist es mir möglich bei mir präsent zu sein, meinen Klienten Raum halten zu können ohne ihnen meine eigene Wahrheit überzustülpen. Mit meinen eigenen gesammelten Erfahrungen kann ich Klienten Beitrag sein und sie dadurch möglicherweise dabei unterstützen, dass sie mehr Verständnis für sich selbst und ihre Situation entwickeln.
Um meinem Heilweg noch mehr Tiefe zu geben und aus Neugierde wandte ich mich dem für mich bisher "Unfassbaren und Unsichtbaren" zu: In einer Schamanenausbildung lernte ich die ganzheitliche Sicht über Energetik, Zusammenhänge zwischen Ursache und Wirkung, das Gesetz der Resonanz, die Verbundenheit mit der Natur und allem kennen. Im Zuge der Schamaneneausbildung lernte ich ein traditionelles Ritual, die Schwitzhütte kennen. Auch nach der Ausbildung besuchte ich weitere Schwitzhütten-Rituale und auf einer Reise in Mexiko besuchte ich eine sogenannte Temazcal. Diese dienten mir zur Reinigung und Heilung und um meine eigene Schöpferkraft wieder mehr zu leben. Hier entdeckte ich meine Spiritualität. Zudem fand ich während dieser Ausbildung noch mehr zu mir und lernte mich selbst zu regulieren, zu erden und in meiner Gesamtheit wieder vollkommen zu fühlen.
Dieses Gefühl mich wieder mit allem anzunehmen, gab mir den Impuls dazu weiterzuforschen in den Themen der Systemik und Sexualität. In dieser Zeit besuchte ich ein Jahr lang einen Frauentempel - hier lernte ich meinen Körper noch intensiver kennen und mein Frau sein lieben. Ich erfuhr nach Auflösung meiner Angst vor Neid, Verrat, Macht- und Konkurrenzkämpfen den tiefen Zusammenhalt zwischen Frauen.
In meinem eigenen Prozess erkannte ich für mich, dass ich mein Urvertrauen zurück gewonnen hatte. Nun war ich bereit mutig meinen eigenen Herzensweg, der mir wieder bewusster wurde, zu beschreiten: als Therapeutin Menschen zu berühren und sie auf ihrem individuellen Herzensweg zu begleiten und ihnen Mut zu geben.
Bei IFW bildete ich mich weiter zum systemischen Berater und zur systemischen Therapeutin (Deutschland). Des Weiteren besuchte ich einen Kurs über die systemischen Methoden des Sexualcoachings. Hier lernte ich immer mehr fundiertes Wissen über die Zusammenhänge unseres Systems. Ich bekam tiefere Einblicke in meine eigenen Zweifel, Ängste, Schatten, Blockaden und lernte was Wächter und Selbstsabotagemechanismen verhindern. In meinem Tempo schaffte ich es alte Urwunden zu heilen, loszulassen, sein zu lassen und lernte mir und dem Prozess zu vertrauen.
Im Zuge meiner eigenen Persönlichkeitsentfaltung lernte ich wie wichtig es ist alles in Balance zu bringen - geben & nehmen, männliche & weibliche Anteile, die innere Stimme & den Verstand. Für mich geht es darum Kopf & Herz gleichwertig zu betrachten und dies auch in meinen Coachings weiterzugeben.
Zudem stieg mein Bewusstsein für die Schöpferkraft in mir, meine Intuition und meine innere Stimme. Auf diesem Weg fand ich auch zu meinem Glauben zurück - für mich ist es Gott und das Göttliche in mir. Für dich kann es natürlich auch der Glaube an das Universum, an Buddha, an dich selbst oder an etwas anderes sein.
Meine Intuition und das gewachsene Selbstvertrauen ließen mich den Mut fassen mich im Jahr 2024 dazu zu entscheiden einen weiteren Lebenstraum zu verwirklichen und nach Brixen in Südtirol zu ziehen.
Das Wichtigste auf meinem Weg: ich lernte mich selbst noch mehr kennen und lieben und das "Hier und Jetzt" in all seinen Momenten zu genießen! Das wünsche ich dir genauso und ich begleite dich dabei von Herzen gerne!
In meinem Video erzähle ich dir noch mehr über meinen Weg und meine Wahlen im Leben, was mich inspiriert und bewegt hat.
Wichtig ist mir hierbei, dass meine Wahrheit nicht deine Wahrheit sein muss. Spüre in dich hinein mit welchen Aussagen du in Resonanz gehst und was du für dich herausziehen kannst und dir Beitrag ist.