Intensive Einzelbegleitung "Weiblichkeitsstärkung - Frau.sein leben - Fülle (er)leben - Scham-Los in WÜRDE

Selbstwert/ Selbstliebe, Schossraumheilung, Erwecke deine Schöpferkraft, Hingabe, Empfangen

Von Herz zu Herz gebe ich eine 12 Wochen Begleitung (gerne auch in verkürzter oder verlängerter Version) auf Augenhöhe, um dich in deiner Weiblichkeit zu stärken, damit du das Frau Sein leben kannst ohne Scham und ohne eigene Begrenzungen.

1 Mal pro Woche machen wir 1 Stunde einen Zoom Call mit unterschiedlichen Themen wie beispielsweise weibliche/ männliche Energie und diese in Balance zu bringen, eine Reise zu deiner Urweiblichkeit, Ahnenheilung und vieles mehr.

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Anlässe für eine intensive Einzelbegleitung zur "Weiblichkeitsstärkung":​

• Schuldgefühle anderen gegenüber, anderen alles recht machen wollen 

• (Als Mutter) das Gefühl sich selbst zu vernachlässigen und immer nur funktionieren zu müssen

• Selbstverrat, Selbstverurteilung und Selbsttäuschung

• fehlender Mut sich zu zeigen, sich selbst nicht als schön und weiblich fühlen, Vergleich mit anderen

• Schwierigkeiten die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen und zu äußern

• Schwierigkeiten und Hemmungen gesunde Grenzen zu setzen

• Wunsch nach Befreiung von übermäßigen Helfer-, Heiler-, Retterrollen

• Wunsch nach Lebendigkeit, Freude, Verbundenheit zu sich selbst

• Wunsch seine Kreativität wieder ausleben zu können 

• Wunsch nach mehr Vertrauen in sich selbst

• Wunsch nach Extase, Sexualität (aus)leben ohne Scham

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Es geht auf eine Reise zurück zu deiner Ur-essenz und deinem Urvertrauen - Lebe deine Schöpferkraft, dein Frau-Sein, Extase, Lust, Lebendigkeit und Hingabe - zu dir und zum Leben!

Innerhalb dieser 12 Wochen begleite ich dich intensiv auf deinem individuellen Prozess. Es geht ums Kontrolle los lassen, ohne Angst davor dich fallen zu lassen und dich ganz auf dich einzulassen. Wir thematisieren die Wichtigkeit von männlichen und weiblichen Anteilen (Lilith und Eva), die wir alle in uns tragen, integrieren diese in deinem Tempo und lernen diese gleichwertig zu schätzen und anzunehmen. Mithilfe unterschiedlicher Methoden holen wir deine weiblichen Anteile wie Hingabe, Empfangen, Kreativität zurück und bringen diese in Balance mit den männlichen. Die Kunst ist es, dich vom kämpfen, beweisen, funktionieren wollen, in die Ausgeglichenheit zu begleiten! Es entsteht eine Balance zwischen An- und Entspannung.

Wir alle sind ein ganzes System, deshalb ist es mir wichtig auch Körperpräsenz, Achtsamkeits- und Bewusstheitstraining mit einzubeziehen, damit Körper, Geist, Seele und Herz eine Einheit formen können, in der du dich in deiner Ganzheit fühlen kannst!

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Ziel ist es deinen Verstand und dein Herz in Balance zu bringen. Du brauchst nichts mehr ablehnen an dir, es braucht keine Selbstverurteilungen und Selbsttäuschungen mehr. Ich möchte dich auf deinem Weg begleiten vollkommen DU zu sein. Du entfachst dein inneres Feuer wieder und lernst es zu lenken und zu führen. Deine zurückgewonnene weibliche Urkraft ist nun zurück - deine Schöpferkraft - Kreativität in allen Lebensbereichen.

Du lebst dich und deine Ursprungssexualität nun ohne Schuld und Scham, wenn du nicht länger die Traumata deiner Ahnen oder deiner Eltern für sie trägst, aber du gelernt hast ihren Weg zu würdigen.

Es ist ein Prozess, somit passiert alles in deinem Tempo und in Sanftheit, Milde und Verständnis für alle Anteile.

Du lernst einen gesunden Umgang und kommst immer mehr in Beziehung zu dir. Du lernst dich noch mehr ernst zu nehmen mit all deinen Emotionen auf dem Weg - auf deiner Reise immer mehr zu deiner Urweiblichkeit.

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Mit dieser intensiven 12 Wochen Begleitung möchte ich dir eine Unterstützung bieten auf der Reise zu dir selbst, um dein Vertrauen in dich selbst zu stärken und um mehr Verständnis für dich selbst, deine Gefühle, Selbstsabotagemechanismen, Wächter, Beziehungsmuster aus der Kindheit, Verhaltensmuster, Traumata usw. zu erlangen.

Wenn du bereit bist diesen Weg zu gehen, lass mich dich gerne begleiten und dir den Raum halten!

 

Meine Empfehlung dieser Begleitung ist, dass du dich bereits mit dir beschäftigt hast und eine gewisse Selbstreflexion mitbringst. Analytische Zusammenhänge sind dir bereits bewusst und du verstehst, welche Beziehungs- oder Verhaltensmuster dir nicht mehr dienlich sind, aber du konntest diese trotzdem mit bisherigen Methoden und deinem Verstand nicht lösen. Mithilfe der Kombination des Wissens aus all meinen Lebenserfahrungen und unterschiedlichen Ausbildungen möchte ich dich dabei unterstützen diese Muster zu erkennen und zu wandeln, um dich in deine wahre Größe zu bringen, die du wahrhaftig bist!

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Dauer: 12 Wochen lang ein Mal pro Woche eine Stunde Zoom (Verlängerung/ Verkürzung der Begleitungszeit individuell nach deinen Wünschen anpassbar)

Deine Investition: 1333€ (Preis richtet sich nach Länge der Begleitung, individuelle Zahlungsvereinbarung möglich)

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15 Minuten Kennenlern-Gespräch

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Frauenkreise - 6 Wochen Kurs Gruppe

Von Herz zu Herzen gebe ich einen 6 wöchigen Kurs für eine kleine Gruppe von 6 Frauen. Diese kleine Gruppe bietet euch einen sicheren Raum, euch in persönlichen, möglicherweise schambehafteten Themen wie beispielsweise Intimität, Sexualität besser öffnen zu können.

Hierzu ist es nicht von Bedeutung, ob ihr euch bereits kennt. Das Besondere an einer Gruppe ist die Dynamik, die zwischen euch allen entsteht und das Gefühl der Gemeinsamkeit. Wir widmen uns eurem Ur-Vertrauen, eurer Ur-quelle und was euch daran hindert noch mehr Fülle zu empfangen und zu spüren. Wir befassen uns auch mit der Körperpräsenz, Wahrnehmung, Achtsamkeit und Bewusstheit. Ich möchte euch darin begleiten euch selbst an zu nehmen mit allem, was ihr wahrhaftig seid. Es geht ums Vergeben - uns selbst und anderen. Wir thematisieren Schuld und Scham und was dies damit zu tun hat, dass wir in unsere volle Größe kommen können. Wir entfachen eure Urweiblichkeit, damit ihr das Frau-Sein leben könnt ohne Scham und ohne eigene Begrenzungen. Es geht um Extase, Lust, Weiblichkeit, Frau-Sein, Balance und um eure Wahrhaftigkeit!

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Anlässe für einen 6 Wochen Frauenkreis:

• Schuldgefühle anderen gegenüber, anderen alles recht machen wollen

• (Als Mutter) das Gefühl sich selbst zu vernachlässigen und immer nur funktionieren zu müssen

• Selbstverrat, Selbstverurteilung und Selbsttäuschung

• Konkurrenz-, Machtkämpfe, Neid, Eifersucht und Verrat unter Frauen

• Vergleich im anderen

• fehlender Mut sich zu zeigen, sich selbst nicht als schön und weiblich fühlen

• Schwierigkeiten die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen und zu äußern

• Wunsch nach Befreiung von übermäßigen Helfer-, Heiler-, Retterrollen

• Wunsch nach Lebendigkeit, Freude, Verbundenheit zu sich selbst

• Wunsch seine Kreativität wieder ausleben zu können

• Wunsch nach mehr Vertrauen in sich selbst

• Wunsch nach Extase, Sexualität (aus)leben

• Wunsch nach Austausch mit Gleichgesinnten, Wunsch nach Verständnis

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Ziel ist es einen Raum der Heilung zu schaffen für alle Themen, die euch daran hindern, eure Fraulichkeit zu leben. Ich möchte euch Tools an die Hand geben, die euch mehr Achtsamkeit und Bewusstheit für euch und euren Körper ermöglichen. In diesem Frauenkreis möchte ich euch in die Eigenermächtigung und Selbstannahme begleiten, eure Bedürfnisse zu erkennen, eure Grenzen zu wahren und euch selbst wieder "vollkommen zu fühlen".

Anerkennst und wertschätzt du dich schon genügend für deinen Weg, den du bereits gegangen bist? Den du täglich gehst? Ich tue es für dich, bis du es selbst fühlst!

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Es ist JETZT an der Zeit für dich, einen andern Umgang zu wählen und dein Leben so zu kreieren, wie es dir gefällt - und zwar für niemand anderen! Die Kaiserin zu leben, die du wahrhaftig bist! Ich begleite dich von Herzen gerne auf diesem Weg!

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Dauer: 6 Wochen ein Mal pro Woche eine Stunde Zoom, donnerstags am Abend eine halbe Stunde offener Raum für Fragen, zum Ende ein persönliches Treffen

Deine Investition: 666€ (individuelle Zahlungsvereinbarung möglich)​

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15 Minuten Kennenlern-Gespräch

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8 Jahreskreisfeste im Frauenkreis - Zeitqualität nutzen, um in Einklang mit der Natur zu sein

Schon immer unterteilten die Menschen das Jahr in Abschnitte, diese verdeutlichen mit Festen und Feiern die Wendepunkte im natürlichen Rhythmus des Jahres. Durch das Zelebrieren der Jahreskreisfeste steigern wir unsere Wertschätzung für den vergangenen Zyklus. Wir nehmen uns bewusst Zeit in einer sonst so chaotischen Welt das Vergangene zu reflektieren, in Rückverbindung zu uns unserem Inneren zu kommen, Ruhe in uns zu finden, mit der Vergangenheit abzuschließen und uns auf uns selbst zurück zu besinnen. Dadurch sind wir bereit für Neues, wir laden neue Energie ein und orientieren uns auf den Abschnitt, der vor uns liegt. 

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Im Alltags-Geschehen mit Aufgaben, Pflichten, Terminen und Hektik kann es sein, dass wir den Kontakt zu uns selbst verlieren. Mit den Jahreskreisfesten hast du die Möglichkeit das "ALTE" loszulassen, es zu würdigen, in dein Inneres zu tauchen und neu zu beginnen.

Diese Feste sind eine wundervolle Gelegenheit in die Gemeinschaft zu kommen und gleichzeitig auch wieder zu uns zu kommen. Wir finden Zeit und Raum für uns, uns zu reflektieren, uns zu fühlen, uns neu zu orientieren und neu auszurichten. Nimm Dir die Freiheit für Dich selbst!

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Unsere Vorfahren teilten das Jahr in 8 Abschnitte und somit in 8 Feste. Diese Feste sind festgelegt am Kreislauf der Natur, im Wechsel der Jahreszeiten und im Lauf der Sonne und des Mondes. Es gibt 4 Sonnenfeste, die Wintersonnenwende (längste Nacht im Jahr, 21.Dezember), die Sommersonnenwende (längster Tag im Jahr, 21.Juni), aber auch die Tag- und Nachtgleichen im Herbst und im Frühling. In manchen Kulturen und Traditionen wurden auch die 4 Mondfeste gefeiert (den aufgehenden, den vollen, den abnehmenden und den dunklen Mond). Diese Feste sind bekannt als das Lichtfest (Brigid, 2.Februar) , das Maifest (Beltane, 1.Mai), das Schnitterfest ( Lammas, 2. August) und das Ahnenfest (Samhain, in der Nacht zum ersten November).

Indem wir heute Jahreskreisfeste feiern, verbinden wir uns wieder mit den Kräften und Energien der Natur und finden in und mit der Natur wieder in uns zurück.

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Zu den Festen biete ich liebevoll gestaltete und geführte Feuerrituale mit Meditationen, Aufrufungen für die Elemente und die Natur, Räucherungen und Anregungen (Zettel schreiben und verbrennen) zur Reflexion über das eigene Leben - Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.

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Wenn du dich wieder im Kreislauf des Lebens und der Natur eingebunden fühlen möchtest und dir eine Auszeit geben möchtest dich zu dir zurück zu besinnen und für einige Momente den Alltag zu vergessen, melde dich gerne und lass uns gemeinsam das Leben feiern!

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Dauer: jedes Jahreskreisfest/ Ritual ca. 120 Minuten (Ort nach Absprache und Teilnehmerzahl)

Deine Investition: 99€

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15 Minuten Kennenlern-Gespräch

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